Подача в большом теннисе — не просто первый удар в розыгрыше. Это стратегически важный момент, который может стать отправной точкой к победе в матче. Молниеносная и точная отправка мяча за сетку для игры в теннис может дать игроку преимущество, заставив противника бороться с самого начала. Но также она может закончиться неудачей, если соперник успешно отобьет мяч.
Успех подачи определяется множеством факторов: мощность и скорость удара, концентрация внимания и автоматизация техники. Невозможно ожидать высоких результатов в игре, если уже на старте допускаются грубые ошибки. Поэтому не удивительно, что значительная часть времени на тренировках уделяется именно отработке техники подачи.
Разновидности подач
Тренеры и игроки различают несколько видов подач. Самая простая классификация делит их на:
- плоские;
- крученые;
- резаные.
Первые считаются простыми, поскольку удар делается ракеткой, развернутой к мячу фронтально. Однако надо внимательно рассчитывать силу удара, чтобы мяч не улетел в оградительную сетку для теннисного корта. Крученые подачи заставляют мяч вращаться, что затрудняет отбивание. Резаные предполагают удары высокой точности, которые сложно прогнозировать сопернику.
В другой классификации больше вариантов отправки мяча за сетку для большого тенниса:
- Flat Serve (плоская). Быстрый, прямой удар. Подходит для травянистых кортов и хардов.
- Topspin Serve (крученая сверху). Тип подачи используется на грунте и на мягком корте. Удар делается сверху вниз. Задача— задать вертикальное вращение и заставить мяч быстро упасть на землю.
- Slice Serve (резаная). Используется в основном на грунте, мяч получает горизонтальное вращение и поэтому быстро отскакивает от корта в сторону.
- Kick Serve (крученая). Объединяет две предыдущие техники. Мяч приобретает нестандартную, непредсказуемую траекторию с последующим боковым или обратным отскоком.
- Underhand serve (бросок «из-под руки»). Форма подачи, когда мяч подается снизу. Часто используется в детских играх и тренировках.
Техника выполнения
Процесс подачи можно разделить на несколько этапов:
- Позиция перед подачей. Игрок должен встать за белую линию корта, касаясь ее носком обуви. Обе ноги параллельны линии, плечи направлены к сетке. Мяч держится в левой руке (для правшей), ракетка— в правой.
- Бросок мяча. Игрок бросает мяч вверх, пытаясь подбросить его так, чтобы мяч поднялся на высоту немного выше прямой руки с ракеткой. Идеально, когда мяч поднимается вертикально над головой.
- Удар по мячу. Игрок делает мах и ударяет по мячу в момент, когда тот начинает падать. Удар обычно делается сверху вниз.
- Фаза после удара. После удара ракетка продолжает движение, она описывает дугу и заканчивает движение у левого бедра.
Точное следование технике позволит не попасть мячом в сетку для большого тенниса и одновременно не достать до заградительной сетки для игры в теннис, что будет являться аутом.
Качественное оборудование играет ключевую роль
Компания «СпортСтандарт» предлагает купить сетки для разных видов спорта, включая теннис. Наша продукция соответствует спортивным стандартам по размерам и прочности и актуальным ГОСТам. На сайте можно заказать не только сетку для теннисного корта, но и инвентарь для футбола, гандбола, волейбола, баскетбола и других игр. Мы производим также сети-ограждения для лыжных склонов и оборудования спортивных залов. В продаже есть необходимые крепления, веревки и канаты.
Кроме сеток можно приобрести железные ворота для командных игр, баскетбольные кольца, стойки и многое другое. Доставка осуществляется по всей России, в том числе в Санкт-Петербург и города Ленинградской области.