Требования к гимнастическому канату для лазанья
Фото № 1. Канат для лазанья, с креплением на конце
Подвижные занятия и уроки физкультуры в школе должны проходить с использованием безопасных спортивных снарядов. К любой оснастке спортзала предъявляется внушительный ряд требований, для каната они следующие:
- изготавливается из гипоаллергенных экологически чистых хлопчатобумажных волокон;
- имеет значительный запас прочности;
- оснащается надежным кольцом-креплением для подвешивания на потолочный кронштейн;
- поверхность гладкая, чтобы не травмировать руки, но не скользкая;
- диаметр каната варьируется от 30 до 50 мм, для школьных занятий универсальной толщиной считается 35–40 мм;
- поверхность не должна нагреваться от трения при скоростном спуске.
Некоторые модели канатов по всей длине имеют множество узлов, которые облегчают освоение гимнастического снаряда ученикам младших классов, разнообразят упражнения для ребят среднего звена и старшеклассников.
Другие виды канатов и их отличительные особенности
Лазанье по канату — не единственное упражнение, которое можно выполнять с гимнастическим снарядом. Достаточно внести изменения в конструкцию, и веревочное приспособление позволяет разнообразить уроки физкультуры популярными спортивными забавами.
- Перетягивание каната. Конструкция снаряда отличается отсутствием креплений, в остальном требуемые характеристики совпадают с рассмотренными параметрами инвентаря для лазанья.
- Упражнения на веревочной паутине. Для создания сооружений с ячейками понадобится канат с крепежом, позволяющим надежно и легко соединять веревки, стандартный диаметр которых 16 мм.
- Фото № 3. Веревочная игровая сетка
Использование на школьных занятиях канатов трех видов повысит заинтересованность детей и даст возможность разработать систему упражнений для полноценного физического развития.
Особенности выбора канатов для школьного зала
При подборе веревочного спортинвентаря для школы необходимо учесть комплекс факторов.
- Материал изготовления. Для учебных заведений предпочтение отдается хлопку.
- Длина изделия. Канат для лазанья должен доставать до пола с запасом не менее 30 см. Длина снаряда для перетягивания начинается от 10 м (для младших классов). Элементы для создания каната-паутины выбираются с расчетом изготовления ячеек, удобных для лазанья.
- Диаметр.
- Запас прочности.
Правильный подбор канатов обеспечит безопасное выполнение развивающих физкультурных упражнений.